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鹤逸 2008-7-15 13:13

MM们注意了-6款美味升“杯”法

爱美之心人皆有之,从古到今,概莫能外。尤其是女性,无论哪个年龄段的,都想拥有美好的身段。市场上有许多丰胸产品,但都不如食疗来的方便和安全。 下面的六款升“杯”美味为你带来更加安全的丰胸妙计!

鹤逸 2008-7-15 13:14

一 花生猪蹄

  材料:花生4两,猪蹄1只、水5碗、盐适量。

  作法:
  1、将花生洗净备用。
  2、猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。
  3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。
  4、最后加入适量的盐即可。


  功效:花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨3天吃1次试试看。

鹤逸 2008-7-15 13:15

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鹤逸 2008-7-15 13:16

二 酒酿蛋

  材料:酒酿、红糖少许、鸡蛋一颗。

  做法:清水煮开,打进一颗蛋后立即熄火,然后加入酒酿和少许红糖即可食用。


  功效:酒酿鸡蛋是非常传统的丰胸食品,其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。酒酿蛋可以提供相当丰富的蛋白质供给胸部,也可减缓经痛的症状。

鹤逸 2008-7-15 13:16

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鹤逸 2008-7-15 13:17

三、木瓜炒牛肉片

  材料:木瓜1个、牛肉3两、酱油、料酒适量、油3汤匙

  作法:
  1、生牛肉片加酱油、料酒,腌半小时;
  2、木瓜去籽切丁;
  3、起油锅把油烧热,腌好的牛肉片以大火快炒40秒;
  4、把牛肉盛出来,油汁滤回锅中;
  5、木瓜丁在油中快炒几下;
  6、将木瓜盛入盘中,牛肉片铺在木瓜上。


  私房建议:可以用熟木瓜在油中炒热,但不需炒太久。

鹤逸 2008-7-15 13:17

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鹤逸 2008-7-15 13:18

四、猪尾巴莲子红枣汤

  材料:猪尾巴一支、红枣七、八粒、乾莲子2两

  作法:
  1、猪尾巴一支在滚水中烫一下去腥;
  2、熬猪尾巴汤:3公升水加葱、姜、料酒少许,熬成约1.5公升的汤汁;
  3、红枣洗净,乾莲子浸泡2小时;
  4、滤出汤汁,把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时;
  5、猪尾巴可卤酱油蒜泥食用;
  6、红枣莲子汤可甜、可咸,加糖或加盐自行调配。

鹤逸 2008-7-15 13:18

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鹤逸 2008-7-15 13:19

五、玫瑰香附顺肝汤

  材料:香附1钱,乾燥玫瑰花7朵,猪肝6两,薑3片,葱2根。

  调味料:酒1小匙,太白粉1小匙,盐适量,橄榄油1小匙。

  做法:
  1.将香附洗净,与玫瑰花加3碗水,煮5分钟出味后,熄火,去渣留汤       
  2.猪肝洗净,切成薄片,加太白粉拌匀,葱洗净切段。
  3.再将做法1之汤汁煮滚,滴数滴橄榄油,入猪 肝,葱,薑,快火煮片刻,加入盐,酒调味即可。

鹤逸 2008-7-15 13:20

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鹤逸 2008-7-15 13:20

六、黑木耳红枣汤

  准备材料:黑木耳10克,红枣50克,白糖适量。

  料理方式:
  加适量的水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可。

  
  注意:黑木耳是所有蕈类食品中,含铁量最高的,而且,它和白木耳一样,都是多糖类,有一定的抗肿瘤作用,加上黑木耳又可清肺益气、帮助身体排出纤维,向来皆为纺织业者和矿业从业人员的最爱,此外,红枣主治脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等,因此,如果女性的脸色常常呈现黄色,多吃一些红枣,就可以看到气色红润,即使不用化妆品也能晶莹剔透。

鹤逸 2008-7-15 13:20

 饮用这帖药膳汤方有3点注意事项:

  1.不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。

  2.肚子不舒服、胀气的时候,先不要吃。

  3.红枣吃多会腹胀,每次使用不要超过10颗。

  掌握更多的饮食丰胸法,让你在品味美味的同时,拥有更加傲人的美胸!

鹤逸 2008-7-15 13:23

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心梦静书 2008-7-15 13:40

谢谢分享

冰凌花 2008-7-15 16:01

:S0001: 一看就好吃

独孤天下 2008-7-18 19:10

参观一下......

srbija 2008-7-21 20:11

NB////////////////////:S0001:

eyio 2008-7-23 06:16

赶紧让MM试试

山南海北 2008-7-23 08:56

有利男人减肥的饮食多介绍一些

cybf311f 2008-7-23 23:11

不错不错:S0001:

★将军★ 2008-8-12 15:36

到出桄逛,到处看看
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