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[贴图] 看看女子艺术体操怎么练的！

五级士官

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发表于 2007-10-19 14:09 | 只看该作者

[贴图] 看看女子艺术体操怎么练的！

总所周知，艺术体操是一项对身体柔韧要求极高的体育项目，现在就请大家一起看看，我们艺术体操运动员都是怎么练柔韧的。

腿和胯的柔韧训练

已经是90度了

已经是90度了

胸腰柔韧训练

胸腰柔韧训练

综合腰腿胯的柔韧

综合腰腿胯的柔韧

综合腰腿胯的柔韧

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上校

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2^#

发表于 2007-10-19 18:56 | 只看该作者

我不是运动专家，但主张不要为了极限而极限，按科学出牌别透支运动员的健康和生命... :23: :23:

仗剑几经年无事夜捕蝉
衔得春来草起舞可比仙

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四级士官

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发表于 2007-10-20 00:12 | 只看该作者

真不容易呀.

流水下滩非有意,白云出岫本无心.

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中尉

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4^#

发表于 2007-10-20 08:36 | 只看该作者

男子骨架硬,想必更不容易了!

专心绝滤,静算待敌
车前马后,炮铺卒行.

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大校

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发表于 2007-10-23 10:25 | 只看该作者

想想那些伤残的运动员吧,希望不是只有比赛的时候才记得他们

我如飘絮,一切随风;我心如风,恣意飞扬.

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上尉

Rank: 21

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6^#

发表于 2007-12-7 16:16 | 只看该作者

好软的身体。

请大家遵守社区规定，老夫保证“刀”不出鞘。

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中校

Rank: 27

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7^#

发表于 2007-12-7 16:24 | 只看该作者

一般人的骨骼应该不行

我们总有很多看不到，所以有很多争论。争论是为了看到更多，而不是抹杀另一面。换个角度就能看到自己的愚蠢。

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上将

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8^#

发表于 2007-12-7 17:00 | 只看该作者

好敬佩她们:10:

大直若屈,大巧若拙;
               大辩若讷,静胜躁,寒胜热;
               清净为天下正!!!

               第一装甲师师长

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少校

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9^#

发表于 2007-12-15 06:07 | 只看该作者

十分佩服！！！

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列兵

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10^#

发表于 2007-12-17 23:55 | 只看该作者

残酷的艺术

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